Alguns indícios de que é o momento certo para que você comece a sua Psicoterapia são:
Por mais que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) seja um tipo de Psicoterapia relativamente breve, não é possível apontar um tempo exato de duração. Isso vai depender de alguns fatores como a gravidade de cada caso. Uma estimativa para situações moderadas é de 4-8 meses entre início e alta.
Não necessariamente. Caso exista algum indício de necessidade, a sua Psicóloga irá te sugerir uma avaliação com um(a) Psiquiatra, pois esse(a) é o(a) profissional que se encarrega da parte medicamentosa de qualquer tratamento em Saúde Mental.
Apenas a modalidade/formato de atendimento. Todos os outros pontos, especialmente os referentes a qualidade do serviço, são exatamente os mesmos.
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R. Abelardo da Silva Guimarães Barreto, 51, Sala 308, Alliance Plaza, – Altiplano Cabo Branco, João Pessoa/PB – .